Je kent je vak. Je beheerst de basisprincipes. Je bent een professional. Net zoals zo vele andere collega’s. Logisch dat je je dan afvraagt: hoe en waarmee kan ik me onderscheiden van al die andere vakgenoten?
Omgaan met met stress, onrust, piekeren
Ben je stressgevoelig, heb je last van piekeren, onrust of de behoefte om je gedachten eens stil te zetten? Met behulp van een aantal mentale en fysieke concentratie-oefeningen krijg je meer grip op je eigen gedachten. Je ontwikkelt zo meer innerlijke rust en een verbeterde concentratie.
Professionaliseren van je eigen functioneren
Je staat op het punt om een volgende stap in je loopbaan te maken. Misschien word je hiertoe gedwongen, bijvoorbeeld door ontslag, of kies je er zelf voor. In welke situatie je ook verkeert, zekerheid omtrent je eigen functioneren en kwaliteiten helpt je bij het maken van de juiste keuze.